توضیحات محصول:
کینوا سه رنگ ترکیبی سالم ، خوش طعم و مغذی که ترکیبی متنوع از سه نوع دانه کینوا سفید ، قرمز و سیاه است که علاوه بر طعم لذیذ و بافت دلچسب ، ارزش غذایی بسیار بالایی دارد.
این محصول انتخابی عالی برای افرادی است که به دنبال تغذیه سالم ، رژیم بدون گلوتن و سبک زندگی فعال هستند.
ویژگی ها :
ترکیب رنگی طبیعی : شامل کینوا سفید ( ملایم ترین طعم ) ، قرمز ( بافت سفت تر ) و سیاه ( غنی ترین مزه )
منبع پروتئین کامل : حاوی تمام ۹ اسید آمینه ضروری پروتئین کامل
اثر ضد التهابی و آنتی اکسیدانی : وجود پلی فنول ها ، فلاونوئیدها و ویتامین E ، محافظت در برابر استرس اکسیداتیو و پیری سلولی
کاهش شاخص گلیسمی ( GI ) : مناسب برای دیابتی‌ها افزایش آهسته قند خون پس از مصرف
تقویت سلامت قلب و عروق : به دلیل وجود فیبر محلول و اسیدهای چرب غیر اشباع
بدون گلوتن : مناسب برای افراد مبتلا به سلیاک یا رژیم های بدون گلوتن
فیبر بالا : کمک به بهبود گوارش و احساس سیری طولانی تر
سرشار از مواد معدنی : آهن ، منیزیم ، فسفر ، روی ، پتاسیم ، و ویتامین های E , B و K
موارد مصرف :
کینوا گزینه ای عالی برای تهیه انواع غذاهاست ، از جمله :
سالادهای سرد یا گرم ( مانند سالاد مدیترانه ای یا سالاد کینوا با سبزیجات )
جایگزین برنج در کنار غذا
تهیه سوپ ، کتلت یا فلافل گیاهی
افزودن به اسموتی یا دسرهای سالم
غذای رژیمی برای ورزشکاران و افراد دارای رژیم کاهش وزن
نظرات کاربران