رژیم کاهش وزن خانواده (3 نفر)

توضیحات:

زمانی که 3 نفر از اعضای یک خانواده قصد کاهش وزن دارند و می خواهند نوع غذاها در رژیمشان یکسان باشد می توانند از این پکیج استفاده کنند. 1- رژیم کاهش وزن دکتر مرادی به صورت هفتگی تنطیم می شود و برای دو هفته تکرار می شود. 2- مقدار غذاها برای هر روز مشخص می شود و چند غذای جایگزین هم برای ناهار یا شام مشخص می شود که اگر غذایی را دوست نداشتید می توانید از آنها استفاده کنید. 3- در فرم های ارسالی غذاهایی که دوست ندارید در برنامه شما باشد را ذکر کنید و همینطور غذاهایی که به صورت روتین استفاده می کنید را بنویسید تا در برنامه شما از همان غذاها استفاده شود. 4- مقدار کاهش وزن تقریبا 1 کیلو در هفته تنظیم می شود، و از آنجایی که بدن هوشیار است و بعد از دو هفته با مقدار غذا تطابق ایجاد کرده و وزن دیگر کاهش نمی یابد بعد از دو هفته باید رژیم تغییر کند